Search


預防武漢肺炎,就必須先提高自身免疫力,這時候飲食顯得更為重要。
專家說多補充...

  • Share this:


預防武漢肺炎,就必須先提高自身免疫力,這時候飲食顯得更為重要。
專家說多補充優質蛋白質、維生素D,同時減少糖分攝取,可以讓身體的抵抗力更好。
魚類、肉類、黃豆製品、蛋、奶類...等優質蛋白建議常食用。
今天這道氣炸料理就包含了肉、蛋、豆等食材,更是低醣優質蛋白。

氣炸鍋料理食譜-香菇肉末焗蛋、低醣優質蛋白
https://www.amanda326.com/archives/31529

歡迎加入telegram
這裡下載,請先安裝,再設定中文化
安卓 https://reurl.cc/Rd5XAZ
蘋果 https://reurl.cc/e5ROjb
電腦 https://reurl.cc/241mxv
安裝好APP再點以下連結,直接變成中文版(點入如果有兩個選擇,請點右邊選項) https://t.me/setlanguage/taiwan

telegram搜尋 @amamda (不是@amanda)或Amanda生活美食料理

#Amanda料理 #焗蛋 #氣炸料理


Tags:

About author
商業活動、產品開箱、料理邀稿、教學 請來信:[email protected] 網站 https://www.amanda326.com/ 食譜作品: 電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做 30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理 30分鐘動手做健康醬 30分鐘動手做醃漬料理 高尿酸症飲食與治療 糖尿病飲食與治療 高血壓症的飲食與治療 媒體、代言、教學: ★台灣優鱻-八八節石斑魚推廣料理 ★高雄國際食品展-高雄物產館講師 ★台灣美食展-廚藝教室講師 ★台北國際食品展-高雄物產館講師 ★ line官方名人認證(藍星) ★ line today 駐站料理作家 ★ 國泰親子日-蔬果食食樂 ★美味生活-美味名人 ★早安健康專欄作家 ★美食展廚藝春秋館講師 ★ luxgen汽車親子料理講師 ★ fb官方名人認證(藍勾) ★坪林媽媽味評選 ★ cas推廣料理教學講師 ★中學教師研習講師 ★田媽媽招牌菜評選 ★多場平面媒體、電視節目錄影、廣播錄音 ★世貿國際食品展-高雄物產講師
amanda老師官方專頁(請認明藍勾勾)。amanda著有食譜書7本
View all posts